Hoy les quería compartir in poquito sobre mi experiencia con la App Balance. (conste que esta en inglés) He sufrido de ansiedad e insomnio y esta app me ha ayudado a poder descansar y quedarme dormida y sobre todo calmar mi mente.
Cuenta con historias para dormir y meditación pero no la típica meditación de hummm...jajaja. Si no de la que te hace pensar en cosas bonitas y respirar
Se las comparto por si quisieran experimentar un poco de paz. Ya que tienen 1 año gratis!
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